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Argentina,
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Descripción
Hata yoga, tradicional de la India.

"La practica de las asanas, otorgan quietud física y mental, liberándonos de enfermedades y dando flexibilidad al cuerpo". -Hatha Pradipika, 1-17-.

Algunos beneficios:

  • Fortalecimiento
  • Tono muscular
  • Movimiento
  • Flexibilidad
  • Mejora la Salud
  • Relaja la mente

Grupos mixtos. Ambos sexos. Jóvenes y adultos.

Se recomienda llevar una toalla o manta para cubrir la colchoneta.

Llegar un rato antes del comienzo de la clase para inscribirse.

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