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Lengua de Vaca

Lengua de Vaca

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Especificaciones técnicas
  • Tipo CasqueríaLengua
Descripción
Entre las propiedades nutricionales de la lengua de vaca cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 2,95 mg. de hierro, 14,90 g. de proteínas, 6 mg. de calcio, 315 mg. de potasio, 14 mg. de yodo, 2,87 mg. de zinc, 3,70 g. de carbohidratos, 16 mg. de magnesio, 69 mg. de sodio, 0,13 mg. de vitamina B1, 0,34 mg. de vitamina B2, 6,14 mg. de vitamina B3, 0,65 ug. de vitamina B5, 0,31 mg. de vitamina B6, 7 ug. de vitamina B9, 3,79 ug. de vitamina B12, 3,10 mg. de vitamina C, 1,70 ug. de vitamina D, 0,10 mg. de vitamina E, 133 mg. de fósforo, 219 kcal. de calorías, 87 mg. de colesterol y 16,09 g. de grasa.
Tablas de información nutricional de la lengua de vaca
A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de la lengua de vaca así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales de la lengua de vaca. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.Calorías219 kcal.
Grasa 16,09 g.
Colesterol 87 mg.
Sodio 69 mg.
Carbohidratos 3,70 g.
Fibra 0 g.
Azúcares 0 g.
Proteínas 14,90 g.
Vitamina A0 ug. Vitamina C3,10 mg.
Vitamina B123,79 ug.Calcio6 mg.
Hierro 2,95 mg. Vitamina B36,14 mg
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